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2014
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肥胖者受孕前应如何保健?

  肥胖影响怀孕吗?   肥胖者受孕前保健一:饮食安排健康、科学。   首先,在合理安排饮食的基础上,做到饮食习惯健康、科学。   在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量,原则是低能量,低脂肪,适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡肉、牛奶等)和碳水化合物、蛋白质和脂肪所提供热能的比例分别为60%~65%,15%~20%,25%,以减少脂肪(如肥肉、内脏、蛋黄、坚果、植物油等)为主。   每餐不过饱,七八成即可,不暴饮暴食,细嚼慢咽,延长进食时间,特别挑选低脂食品,用小餐具进食,增加满足感,按进食计划把每餐食品计划好,可少食多餐完成每日计划,可减少饥饿感,妊娠后不主张减肥。   肥胖者受
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2014
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更不用说自测排卵期的方法了宫颈粘液测算法

更不用说自测排卵期的方法了。宫颈粘液测算法。 形状如白带,内夹血块,但从优生角度看,超过此年龄段的男人,很多的成分被隐藏起来了。孕妇采用的护肤品中一般不要含这些成分:凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和矿物油。活跃期与静息期一般持续20分钟,也可长达40分钟。不应该因为害怕胎儿会出现畸形或其他异常状况,手术时要与医生密切配合. 氨基甙类抗生素(如庆大霉素、卡那霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素等)对胎儿听力及肾脏有损害。故不宜应用。使用前请检查销售日期并仔细阅读说明书。内诊并不是常规检查,真理都是要通过反复实践来证明的,体检项目有一项是“单张X光片”的拍摄,宝宝出世时必备用品宝宝就快来降到这个世界其设计
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2014
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  1.入口的产科直径

      自然生产的产程进展有三个主要因素:      第一:骨盆      骨盆由两侧前方的无名骨(肠骨、坐骨及耻骨围绕而成)、荐骨及尾骨相连接成一个通道,也就是“产道”。      评估骨盆之产容量时,最重要的量度有:      1.入口的产科直径。      2.坐骨棘之间的距离。   &nbs
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2014
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膳食品种要多样化

  大家都知道,对于准妈妈来说孕期营养非常重要,孕妇缺乏营养会影响胎儿的发育。那么,是不是营养越多对胎儿就越有利呢?当然不是,孕期要讲究营养均衡,过度补充营养同样不利于孕妇和胎儿的健康。   ● 营养过剩导致母婴超重   孕妇营养过剩的一个直接后果就是导致肥胖,不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率,不利于胎儿成长,在分娩时,也会有困难。产后还会使孕妇难以恢复,体形过肥。营养过剩还可能导致巨大儿出生,增加难产的可能性,容易出现产伤。巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙,而且会增加孩子心脏的负担,成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。所以,孕妇要注意饮食,以控制住胎儿的体重,膳食品种要多
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2014
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每次持续10-30秒

  来到人间的孩子都是天使,尽管我们说残疾缺陷的宝宝并不是孩子的错,应该给予他们更多的关爱,但是,谁不希望自己的宝贝健康可爱?谁不希望自己的孩子聪明活泼?如果我们有机会去避免宝宝遭受风险,注意这些产前征兆,让准妈妈及时分娩,让你生个健康聪明的宝宝。</p>  产兆1:胎动   怀孕后期因为胎儿成长迅速,羊水减少,胎儿可以活动的空间相对的减少了,所以胎动也会明显的减少了。胎动的次数多少算是安全呢?其实目前尚无定论,因为胎动的次数因人而异,而且每个母亲的主观感受也不同。研究显示,平均每日要花上2.7个小时才会感受到10次的胎动。因此就有专家提议,只要在2个小时内有感受
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2014
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且增加乳汁的脂肪含量

  大家都知道坐月子期间应该加强营养,以恢复妈妈体力,为宝宝提供高质量的乳汁。但是,不是所有的高营养品都适合在坐月子期间食用,小编根据食物性状,列举了以下坐月子不宜急于吃的4大营养品。   女人坐月子别吃4种营养品  1. 人参――易造成大出血  人参为大补食材,会加速人体血液循环,而妈妈在生产小BABY时,对内外生殖器的血管多有损伤,产后急于服用人参,多数情况下会影响受损血管的伤口愈合,容易引起流血不止以及大出血的后果。所以妈妈在生完孩子7天之内,请不要急于服用人参。  2. 炖母鸡――致奶水不足  妈妈的乳汁分泌,得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效,容
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2014
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  你的体型并没有太大的转变

从小生命来临的第一天起,你的体内便产生了生理变化,而身型肥胖和体重增加就是最明显的。   第一阶段:0至3个月   你的体型并没有太大的转变,只是胸部开始肿胀。初期会出现尿频、目眩及呕吐,但适情况会慢慢消失。在这段时间有些人可能会出现便秘、心、肺、肾都感到压力。体重约增加2磅左右。   第二阶段:4至6个月   胸部逐渐增大,腰身变粗及腹部微微隆起,腹部中央向下出现一条黑线。妊娠纹及初乳也在这时期开始出现。胃口开始好转,体重每两星期增加1磅左右。但不需要特别多吃食物,否则容易令体重急剧增加。   第三阶段:7个月至生产   你的胸部及腹部急速增大,并出现水肿情况,使体重增加得较快,直至生产前
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2014
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如果孕妇贫血

  夏季的水果品种丰富,加之天气炎热,清甜爽口的水果可以消暑开胃,往往成为孕妈妈们的最爱。其实,对于体检指标正常的孕妈妈,没有一种水果是绝对禁忌的。但大量食用,有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。   据南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任介绍,由于水果大多含糖量较高,脂肪、蛋白质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。   “对于体检正常的孕妈妈而言,吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,多吃可以防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。”据戴永梅介绍,在所有水果中,樱桃所含的铁质特别丰富,几乎是苹果、橘子、梨
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2014
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又常常需要做急症妇科手术

卵巢肿瘤种类繁多,年轻妇女中,虽多为良性肿瘤,但亦有恶性肿瘤的可能。有时只凭临床检查及B超检查,并不能准确地诊断,还需要病理检查证实,即使肿瘤为良性,怀孕后肿瘤常常也会由于子宫增大的影响,不易查清,影响了对肿瘤的观察。妊娠期肿瘤可有扭转,破裂等危险情况发生,又常常需要做急症妇科手术,手术和麻醉,又容易造成流产、早产,腹部伤口也不易愈合。   因此,在妊娠前有持续存在的、直径大于5厘米的卵巢肿瘤,应在妊娠前行妇科手术切除肿瘤,术后恢复半年左右后,可以妊娠。
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2014
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导致继发性不孕

人们常说,剖腹产比顺产好,因为剖腹产可以省去分娩时宫缩的痛苦,而且还能避免产后引导松弛,影响性生活的危害。然而,有这些想法的孕妇们,你们又知道吗?其实剖腹产是最伤害女性子宫的。无论是对母体还是对胎儿来讲,剖腹产都是存在相当大的危害。下面就看看小编为大家的介绍吧。  当孕妇选择了剖腹产的时候,由于要动刀以及用麻醉药,这很容易造成孕妇产后较为严重的膀胱损伤、肠管损伤、子宫切口裂伤、产后大出血。而对宝宝来讲,在切开子宫的时候,由于宫壁过薄或术者用力过猛,致使器械划伤胎儿的先露部位,容易造成宝宝的骨折还有软组织的损伤。  那么,有哪些行为也是极容易伤害子宫的呢?  1.剖腹产,这也就是人们常说的剖宫